Qual é Melhor, Perfeccionismo ou Excelência?

Será que o perfeccionismo é vantajoso? Por que será que estarmos sempre buscando pelo perfeito? Será mesmo que a perfeição existe? Será que temos mesmo que estarmos apenas de um lado extremo da corda ou será que é possível vivermos em equilíbrio? Em algumas situações, estamos sempre buscando a perfeição não é mesmo? Queremos ser […]

Como ter uma Vida Melhor Ouvindo as Emoções

O que é vida melhor para se viver? É uma vida com dor ou uma vida com alívio? Peso ou leveza? E sabe por qual motivo trago esse questionamento a você? É nítido que durante o nosso caminhar, as vezes queremos a leveza, o alívio, mas não percebemos como conseguir isso para conseguir uma vida […]

O que são Crenças e como elas Podem Ajudar Minha Vida?

Qual o significado de crenças para você? Será que é quase um senso comum?Se minha mãe acredita eu também passo a acreditar, é isto? Você sabia que a  partir das crenças mudamos  nossas ações, pensamentos e até nossas emoções? Ao acreditar apenas em coisas boas, significa ter crenças fortalecedoras. Portanto está no caminho do sucesso! […]

Como ter uma Mudança de Vida Verdadeiramente

Hoje escolhi esse tema para falar com vocês motivada por uma cliente que busca por mudança de vida. Ela  compartilhou comigo durante o processo que faz comigo,  a sua dor ao realizar uma tarefa específica. Ela disse que chorando, jogou o caderno no chão quando percebeu que tinha que enfrentar uma certa situação de frente. […]

Apego Emocional: O Amor que Aprisiona

Você sabe o que é apego emocional? Quando me refiro ao apego, não falo apenas do apego a coisa material, ok? Mas sim, da nossa maneira de sentir.  Quem nunca viveu alguma experiências assim, não é? Talvez  você  já comece a perceber que o apego pode estar muito mais presente em sua vida, do que […]