3 atitudes fundamentais para alcançar a estabilidade emocional

Emoções e sentimentos fazem parte das nossas vidas diárias. Por isso é importante entender o que é estabilidade emocional. Além disso, as emoções não são fixas, elas surgem em maior ou menor intensidade.  Também, algumas emoções são mais desafiadoras para lidar do que outras. Por isso, que sempre nesse quesito você irá escutar de mim […]